Hideg ekcéma

A téli hónapok nemcsak a megfázások, hanem a bőrpanaszok szezonját is jelentik. Sokaknál a hideg idő hatására jelennek meg viszkető, piros, hámló vagy kirepedezett foltok a kézen, arcon vagy a füleken. Ez a probléma gyakran hideg ekcéma, más néven hideg dermatitisz, amely a bőr kóros reakciója az alacsony hőmérsékletre. Mi okozza? A gyógyszerész válaszol. 

A hideg ekcéma nem fertőzés, és nem allergia a klasszikus értelemben. A kiváltó ok főként az, hogy alacsony hőmérsékleten a bőr hirtelen elveszíti nedvességtartalmát, a bőrbarrier meggyengül, és gyulladás alakul ki. Az alábbi tényezők tovább rontják a helyzetet: Szeles, száraz téli idő, gyakori kézmosás vagy fertőtlenítés, kevés folyadékfogyasztás, a bőrre irritáló tisztítószerek, atópiás hajlam - sokaknál gyermekkorban is volt ekcéma. Milyen tünetek utalhatnak rá? A hideg ekcéma leggyakrabban a szélnek vagy hidegnek kitett területeken jelenik meg: kézfej, ujjak - pirosság, húzódás, repedezés, arc, orr környéke, fülek - égő érzés, hámlás, lábak - száraz, érdes foltok. 

A tünetek hidegben romlanak, meleg környezetben pedig javulhatnak - ez fontos különbség más bőrbetegségekhez képest. Mit tehetünk ellene? A kezelés alapja a bőrbarrier helyreállítása és a hideg elleni védelem. 

1. Zsíros, barrier-helyreállító krémek, inkább válasszunk magas zsírtartalmú, illat- és színezékmentes hidratálókat.

2. Kesztyű kötelező! Kint szélben, fagyban mindig viseljünk kesztyűt. Ha sokat mosunk kezet, jó megoldás a pamut aláöltözet kesztyű, amelyre rávehetünk egy gumikesztyűt, amikor vízzel dolgozunk.

3. Kímélő tisztálkodás. Kerüljük az erős, illatos, alkoholos kézmosókat és testápolókat. Langyos (nem forró!) vízzel tisztítsunk.

4. Éjszakai regenerálás. Vastagon vigyünk fel hidratáló krémet a problémás területekre. Kézre akár „kézpakolás" is tehető: krém + pamutkesztyű éjszakára. 5. Gyulladáscsökkentés. Hosszan tartó, súlyosabb esetekben bőrgyógyász felkeresése javasolt. Mikor forduljunk orvoshoz? Ha a bőr felreped, nedvedzik vagy fáj, ha a tünetek pár héten belül nem javulnak, ha a beteg gyermek vagy időskorú, ha fertőzés gyanúja merül fel (gennyesedés, láz, kifejezett fájdalom). 

A megelőzés a legjobb „kezelés". Fogyasszunk elegendő folyadékot, otthon párásítsunk, mindig kenjük be a bőrt mielőtt hidegbe megyünk, télen zsírosabb arcápolót és kézkrémet válasszunk. A hideg ekcéma kellemetlen, de jól kezelhető állapot. Megfelelő bőrápolással és a hideg elleni védelemmel a legtöbb esetben néhány nap alatt jelentős javulást lehet elérni. Kérdéseiket az Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címre várom. 

Sz. D.