Boldogságszervünk, a pajzsmirigy
A pajzsmirigy-rendellenesség ma már népbetegség. Magyarországon a lakosság mintegy 10-15 százalékának van valamilyen pajzsmirigy problémája és az érintettek közel 75 százaléka nő. Nem csoda, hogy az Országos Könyvtári Napok helyi nyitórendezvényén zsúfolásig telt a Hamvas Béla Városi Könyvtár előadóterme, ahol Dr. Csomai Zita orvos, természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta beszélt a pajzsmirigy működéséről. Az előadás után pedig lapunknak nyilatkozott
. - Miért lett mára népbetegség a pajzsmirigy- rendellenesség?
- Részben a táplálkozás, az életmód, az ásványianyag- hiány az oka, például a jód, a szelén, a króm, a magnézium, a cink. Ezek a hiányállapotok azért is alakulnak ki, mert az ételekben található anyagoknak csak kis része jut be a szervezetbe, vagy azért, mert hazánkban már a talaj is szelén- és jódhiányos, vagy mert tápanyagszegény ételeket fogyasztunk, valamint több vegyi anyag jut a szervezetünkbe a feldolgozott élelmiszerekkel, ami gátolja a felszívódást. Tehát a bélrendszer állapota is hozzájárul.
- Fiatalokat, gyerekeket is érint a probléma?
- Régen, az 1900-as években nagy ritkaság volt a pajzsmirigy daganatos megbetegedése, a karcinóma rák előfordulása. Főleg a 60 felettieket érintette, ma már megjelentek a harmincas korosztályban is. Ehhez hozzájárulhattak a nukleáris katasztrófák, például Csernobil, aminek a hosszú távú hatása már az elmúlt években lecsapódhatott. De egyre több gyermeket is érint, nemcsak a pajzsmirigyprobléma, hanem az inzulinrezisztencia, az elhízás is. Nem csak azért, mert nem mozognak, hanem mert ezek a felborulások már ott vannak gyermekkorban is.
- Milyen pajzsmirigyproblémák alakulhatnak ki?
- Van, amikor megnagyobbodik a pajzsmirigy, ez a golyva. Ez nyomási tüneteket, légzési, nyelési nehézségeket okozhat. Az alulműködés esetén nem termel elegendő hormont a pajzsmirigy, ilyenkor lassul az anyagcsere, hízás jelentkezik. Túlműködésben pedig túl sok hormon termelődik, ez fogyással, szapora szívveréssel járhat, illetve ide soroljuk az autoimmun betegségeket is, amikor a pajzsmirigy szövetei ellen ellenanyag termelődik, ez is lehet alul-, illetve túlműködő. Vannak a daganatos megbetegedések is, amik szintén egyre gyakoribbak.
- Megelőzhetőek ezek a betegségek?
- Nemcsak hogy megelőzni, de a már kialakult állapotot visszafordítani is lehet megfelelő életmóddal. A jó táplálkozás, a vitaminok, ásványi anyagok bevitele, a méregtelenítés, a nehézfémek kiürítése, a vírusgátlás, a különböző gyógynövények használata, akár pszichoterápia alkalmazása, ez mind fontos. És persze az örömforrások megtalálása.
- Az öröm is segít?
- A pajzsmirigy a boldogságszervünk, akkor érzi jól magát, ha boldogok vagyunk, hogyha öröm van az életünkben. A monoton mókuskerék, amiről talán nem is gondolnánk, hogy stressz, bizony a pajzsmirigynek stressz. Munka, bevásárlás, háztartás, ha hónapokig ebben élünk, és eltelnek hetek úgy, hogy nincs boldogságforrás az életünkben, az ártalmas a pajzsmirigy állapotára. Kellenek a spontán dolgok, kell örömöt okozni magunknak. Ilyen a sport, egy masszázs, egy kirándulás, a kreatív dolgok. Ahogy a gyerekek rácsodálkoznak egy pillangóra, úgy kellene ezt nekünk is visszahozni. A másik pedig a kommunikáció, hiszen a torokcsakrához tartozik, és ha két fél között elakad a kommunikáció, az egyik mondja, de a másik nem érti, az is okozhat pajzsmirigy gondokat. Ez lehet akár párkapcsolati, munkahelyi vagy anya-gyermek probléma is.
- Ez a gyerekekre is igaz?
- 30-50 évvel ezelőtt a gyerekek egész nap a szabadban játszottak, hintáztak, mászókáztak, bicikliztek, számháborúztak. Az egy teljesen más aktivitás volt, mint manapság. Azok az örömforrások kivesztek. Ma, amikor hazamegy egy kisgyerek, leül a számítógép elé. De ma az iskolai stressz is hatalmas a gyerekeken, nagyok az elvárások és túl sok a feladatuk. - Mit okozhat a kezeletlen betegség?
- Az alulműködés súlyos depressziót okozhat, amiből elindulhat egy ördögi kör, mert nem lesz motiválható a beteg, bánatában egyre többet eszik, folyamatosan hízik, ezért kell időben beavatkozni. Túlműködésnél általában a szív-érrendszeri szövődmények a veszélyesek, amik gyorsan jelentkeznek. Ezzel azért már elmennek orvoshoz, mert ritka, hogy a páciens egy 120-130-as pulzussal tartósan tud létezni. A daganatos betegségeknél pedig értelemszerűen nagyon lényeges a kezelés.
venna